03.11. — 09.11.2025 Неделя профилактики рака легких
С 3 по 9 ноября 2025 года Минздравом России объявлена Неделя профилактики рака легких.
Легкое дыхание: почему стоит защитить себя от дыма
Цифры говорят красноречиво: по данным медицинской статистики за 9 месяцев 2025 года на профосмотрах в Мурманской области выявлено 11804 курящих мужчины и 10435 женщин. Каждый из этих людей осознанно или нет вступает в схватку с одним из самых коварных онкологических заболеваний.
Каждый человек хотя бы раз в жизни слышал, что курение вредно для здоровья. Но как именно одна привычка запускает разрушительный механизм в организме? Дыхательные пути – это сложнейшая система, выстланная миллионами ресничек, которые, словно щетки, выметают грязь и вредные частицы. Табачный дым парализует и убивает эти природные фильтры. Смолы оседают в альвеолах – крошечных пузырьках, где происходит газообмен, лишая организм жизненно необходимого кислорода. Никотин, являясь сосудистым ядом, вызывает их резкое сужение, заставляя сердце работать на износ.
Заведующая центра общественного здоровья и медицинской профилактики Кристина Ли обращает внимание:
— Многие ошибочно полагают, что новые средства — вейпы или системы нагревания табака — это безопасная альтернатива. Это иллюзия. Любая форма курения наносит удар по нашей дыхательной системе. Легкие созданы для чистого воздуха, а не для коктейля из смол и канцерогенов.
Табачный дым, содержащий десятки канцерогенов, парализует и убивает миллионы защитных ресничек, выстилающих дыхательные пути. Без этой естественной защиты смолы и яды беспрепятственно оседают в альвеолах – крошечных пузырьках, где происходит газообмен. Постоянное повреждение клеток и приводит к их злокачественному перерождению. Рак легкого долгое время может молчать, не проявляя себя, и это его главная опасность. К моменту появления первых симптомов, таких как длительный кашель или одышка, болезнь часто достигает серьезной стадии. Именно поэтому так важна профилактика, и ключевая ее мера — отказ от любой формы курения. Подавляющее большинство случаев рака легких можно было бы предотвратить.
Курение — это системный яд, и рак легких — его самое грозное, но не единственное последствие. Цифры по нашей области — это более 22 тысяч человек, входящих в группу высокого риска. Но главное — этот риск абсолютно управляем. Отказавшись от курения, человек сразу же начинает его снижать. Уже через несколько лет вероятность развития рака легких значительно падает. Помимо прямой угрозы рака легких, курение наносит сокрушительный удар по всему организму. Канцерогены, оседая в ротовой полости и попадая в пищевод и желудок, провоцируют онкологические заболевания и этих органов. Врачи единодушны: курение является пусковым механизмом для развития более 20 видов рака.
Важно знать, что каждый житель Мурманской области может в рамках полиса ОМС, совершенно бесплатно, проверить состояние своих легких в «Центре здоровья» Мурманского областного медицинского центра. Специалисты проведут процедуру спирометрии для оценки функции дыхания и исследование с помощью смокелайзера, которое точно определит уровень угарного газа в выдыхаемом воздухе. По итогам обследования врачи составят для вас индивидуальный план отказа от курения, что станет важнейшим шагом к профилактике онкологии легких. Записать можно через Единый контакт-центр Министерства Здравоохранения Мурманской области по номеру: 8 (815 2) 56-81-80.
Сделайте выбор в пользу жизни без дыма. Это единственный верный способ защитить свои легкие и здоровье в целом. Подарите себе и своим близким чистое дыхание и здоровое завтра.
Осведомлен – значит вооружен
Рак легкого продолжает оставаться в тройке самых распространенных онкологических заболеваний в России. По официальным данным за 2024 год, эта патология, наряду с раком трахеи и бронхов, уверенно входит в печальную тройку лидеров и в Мурманской области. Коварство болезни в том, что аномальный рост клеток часто остается незамеченным до поздних стадий, а процесс метастазирования может молниеносно поразить другие жизненно важные органы.
Медики бьют тревогу: на первых порах болезнь маскируется под обычные недомогания. Насторожить должны постоянный кашель, одышка, немотивированная усталость, потеря аппетита и головокружение. Однако полагаться на симптомы опасно – они неспецифичны. Единственным надежным щитом против запущенной болезни является регулярное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации, в рамках которых проводится специальный онкоскрининг.
Врач по медицинской профилактике ГОАУЗ «МОМЦ» Никулов Роман отмечает:
— Многие виды рака, и рак легкого в их числе, на начальных стадиях протекают бессимптомно. Человек может чувствовать себя абсолютно здоровым, пока в его организме уже не запущен опасный процесс. Регулярный профилактический скрининг – это не просто формальность, а реальный шанс обнаружить угрозу в зародыше, когда лечение наиболее эффективно.
Стоит отметить, что в случае своевременной постановки диагноза, современные методы лечения, такие как хирургия, лучевая терапия, традиционная химиотерапия, таргетная и иммунотерапия, позволяют не только увеличить продолжительность жизни, но и улучшить ее качество, позволяя пациентам вернуться к активной жизни практически без признаков заболевания.
Ключевым фактором защиты остается профилактика. Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от любой никотинсодержащей продукции: будь то традиционные сигареты, модные вейпы или кальяны. Серьезную угрозу несет не только активное, но и пассивное курение, включая опасные остатки дыма на поверхностях.
Помните, что информированность и внимательность к сигналам собственного организма – это ваш главный союзник. Если у вас есть факторы риска, такие как наследственность, работа на вредном производстве или возраст старше 50 лет, не откладывайте визит к врачу. Записаться на профилактический осмотр можно через Единый контакт-центр Министерства здравоохранения Мурманской области по номеру: 8 (815 2) 56-81-80. Уделите время себе и своему здоровью!
