07.08-13.08.2023 Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
С 7 по 13 августа Минздравом России объявлена Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Заболевания сердца и сосудов являются самой распространенной причиной смерти как в России, так и во всем мире. По данным официальной статистики в Мурманской области в медицинских организациях на конец 2022 года состояло на диспансерном учете 99575 пациентов с болезнями системы кровообращения.
К наиболее распространенным сердечно-сосудистым заболеваниям относятся гипертония, инфаркт миокарда, инсульт, ишемическая болезнь сердца.
Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Маргарита Петухова привела неутешительную статистику:
В 2022 году среди населения Мурманской области на долю болезней системы кровообращения приходится 47,3% смертей. И что особенно печально — 36,5% смертей среди мурманчан составляют лица трудоспособного возраста.
Специалист назвала факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний:
— повышенное артериальное давление;
— повышенные уровни сахара и холестерина в крови;
— лишний вес и ожирение;
— недостаток физической активности;
— нездоровое питание;
— вредные привычки: табакокурение и злоупотребление алкоголем.
Самый распространенный диагноз — артериальная гипертония, которой страдают более 40% взрослого населения страны. У медиков тревогу вызывает тот факт, что сейчас данное заболевание «молодеет» — 60-70% населения в возрасте старше 40 лет являются гипертониками. А средний возраст пациентов с инфарктом миокарда — 63 года.
Гипертония, если ее не лечить, создает риск развития серьезных сердечно-сосудистых осложнений, и является опасным заболеванием, которое приводит к инсультам, сердечной и почечной недостаточности.
Врач настоятельно рекомендует регулярно измерять артериальное давление людям старше 30 лет, даже если ничего не беспокоит, и пристально следить за своим здоровьем. Взрослому населению с 18 лет необходимо ежегодно проходить диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр, позволяющие выявить на ранней стадии хронические неинфекционные заболевания или риск их развития.
Неотъемлемой частью предупреждения развития сердечно-сосудистых заболеваний является ведение здорового образа жизни: полный отказ от вредных привычек, правильное питание, регулярная физическая активность. Следует избегать стрессовых ситуаций, негативных эмоций и сохранять позитивный настрой. – подытожила врач.