Офисная гимнастика. Кардиологический комплекс 1

Нет времени на бег или длительные прогулки, но хочется сохранить сердечную и дыхательную систему в норме? Не проблема! В этом видеоролике мы расскажем и покажем, как тренировать свою выносливость в любом месте и без существенных затрат по времени

Смотреть видео:  https://www.youtube.com/watch?v=7R-uelJ7YNE